“立夏”是农历二十四节气中的第七个节气，斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大。在天文学上立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。
立夏后昼长夜短，暑气上升，从中医养生的角度来说，我们要顺应自然界的阳盛阴虚变化，睡眠宜“晚睡”、“早起”，最佳就寝时间应当在，22:00~23：00之间，最佳起床时间在，5:30~6:30之间，规律的作息是优质睡眠的基础和前提，好的睡眠质量可以保证良好的精神状态。
在炎热的夏夜，伴随着容易粘腻的体感，很多人都感觉入睡困难。都说人生有四大困:春困、秋乏、夏打吨、睡不醒的冬三月。对于夏天的来袭，很多人都感觉“睡不够睡不好”。
拥有品质好睡眠，快看小卡有秘诀！当然是换上一张舒适透气的床垫啦，让身体得到放松与休憩，更能消除夏季身心的烦躁与不安，3D·七区，一张会呼吸的床垫，空气睡感·干爽整晚。
(图片来源：卡路福床垫公众号，侵删)
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针对人体七区，头、肩、背、腰、臀、大腿、小腿，七个部位不同着力情况，调整3D材料的克重，支撑更均匀，保持人体自然曲线，缓解脊椎和肌肉的压力。
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炎炎夏日，就要清爽舒睡，卡路福床垫助您放轻松、好睡眠。
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