康耐登家具：卧室空间的“小心机” 提升睡眠质量

卧室，不仅仅是睡梦的栖所，更是属于自己的一片静谧天地，在结束白天漫长的工作之后，卸下一整天的疲惫，回到温馨的卧室，在缱绻的睡意中远离了喧嚣与烦恼，让世界与你陷入一片纯净的梦想，慵懒的心灵仿佛得到了解脱。

(图片来源：康耐登家具公众号，侵删)

人的一生中，有近三分之一的时间用于睡觉，一个好的睡眠质量能够保证你精力充沛，充满生命的朝气和活力。所以睡眠对健康养生十分地重要。

(图片来源：康耐登家具公众号，侵删)

卧室空间的布置同样映衬出一种养生文化和居家理念，好的卧室人居空间能提升人的睡眠质量，从而使精神达到一种饱满的状态。在布置的时候，增添一些“小心机”，助你打造更好的睡眠空间。

简洁留白，营造舒适惬意的空间

在家具的摆放上，重点是要简洁留白，不要将太多的物品放入卧室，只保留一些必须的物品，在推开卧室房门后，不至于被混乱的卧室影响睡眠。

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温馨色系，助人放松身心

卧房的墙面和窗帘映射面较宽，主导着整个空间的色彩视觉效果，在颜色选择上，不能使用过于跳跃的颜色，比如红色代表激情火热，让人亢奋，不利于精神状态的放松调整。一般适宜选择冷色或中性色，或者温馨的暖色系，既让人的心情得到放松，也有助于睡眠。

(图片来源：康耐登家具公众号，侵删)

装饰点缀，打造艺术文化空间

想要提升睡眠质量，还可以通过装饰画的点缀，来提升卧室空间的艺术文化气息。既利于精神状态的放松，达到睡眠前的一种安静的状态，也保证了整晚的高睡眠质量。

(图片来源：康耐登家具公众号，侵删)

正如装饰画提升了人居空间的艺术人文气息，增加了空间的生机活力，其实实木木床布置于卧室，便是起到了锦上添花的效果。

(图片来源：康耐登家具公众号，侵删)

实木家具，纯粹悠闲的仪式感

吃住坐卧，坐于椅几，卧于床榻，睡床的选择对于我们的健康养生是最为重要的。卧室寝具在很大程度上左右人的睡眠质量，采用实木打造的寝具，例如实木床架、床柜、休闲椅等，材质里带有原生态的自然气息，能够吸附空气中杂味，并营造来自森林的舒适宁静的氛围。

(图片来源：康耐登家具公众号，侵删)

木之生机，性使然，木性如人性，可以相互调和。康耐登家具采用精心挑选的北美黑胡桃木，木质本身带有的温润，可帮助人放松。实木经过打磨后能够提供给人更细腻，更有层次的触感。工匠师在家具打造过程中的匠心和专注，同时给实木家具赋予了一种仪式感，在这种仪式感中，人也会自觉地放下手机，全身心投入到睡眠中去。

(图片来源：康耐登家具公众号，侵删)

真正的设计不被时代所驱动，而是做时代的驱动者。康耐登在器物的设计上，一直秉持大道至简的理念，讲究的是宜简不宜繁，简至，即为大美。极简设计减少对思绪的打扰，享受纯粹的卧室悠闲时光。

(图片来源：康耐登家具公众号，侵删)

好的睡眠质量利于人的工作和生活，想要拥有高质量的睡眠，必须重视卧室环境，将你的卧室打造成自然、有温度的人文艺术空间。喜欢盆栽的你也可以放一些小盆栽，点缀卧室空间。

(文章来源：康耐登家具公众号，侵删)