在“世界屋脊”的青藏高原——西藏，有一个美丽的地方叫林芝，藏语意为“太阳宝座”。指太阳升起的地方，位于西藏东南部、拉萨以东。有人称它是西藏的瑞士，也有人称为“西藏的江南”。
翻越米拉山 欣赏壮丽的经幡阵
16日早上，迎着晨光，大家一起向林芝出发，到达5020 米的米拉山，一尘不染的蓝天，皑皑的雪，千年的山，虔诚的经幡，湛蓝的高空，上帝在这打翻了调色板，给人以极度的视觉冲击。似仙境，却又坐落于人间。壮美的景色让大家心旷神怡。
天然氧吧 沉醉“卡定沟”
午餐之后，我们沿着尼洋河风光带，一路沉醉于高原美景，达到了天然氧吧——卡定沟。
卡定沟，又名嘎定沟，这里山势险要，高耸入云；这里奇峰异石，古树参天；这里落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观。
瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。一进入卡定沟，这一堆“大石头”就吸引了大家的注意，讲解员告诉大家，要围着这个转一圈，在经文的诵读下，得到祝福。
水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄，岩壁上有自然形成佛像与守护者，沟谷中原始森林密布，有与藏传＊＊浑然一体的优美传说。在讲解员细致的讲解下，大家纷纷抬起头，望向神秘的瀑布。
林芝，数不尽的雪山和数不尽的江河，今天，我们得到了大自然无尽的奖赏，我们看见了自己，认识了自己，找到了自己，我们抛开了所有虚无的执念，把心中最好的话语述说给了蓝天白云。
林芝，这片神秘而浪漫的土地，明天，我们将继续踏上征程，去揭开它的面纱。
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