最近有一种说法，普通水含氧量太低不能满足人体需要，而高氧水中含氧量高，并且直接经肠道吸收，吸收速度快，具有调节身体机能、提升运动能力的作用。那么这种高氧水，到底是不是养生长寿的新选择？
从溶氧量来看，纯水在20℃时的饱和溶氧量为9.09 mg/L。也就是说，如果一天喝了2L饱和溶氧的水，则等同于多喝进18.18 mg的氧气。
但其实一位正常成年人的一次呼吸量是500 mL的空气约等于100 mL的氧气。在1个大气压，20℃的环境下，用理想气体方程式可换算为140 mg的氧气。深呼吸几口，就远超过2 L的水所能携带的氧气了。
在长时间的追踪观测部分，也有团队以20位24±2.5岁的成年男子为实验对象，10名受试者每日饮用1.5 L高含氧水，另10名则饮用未处裡的水。两周后，针对运动强度、心跳数、呼吸交换率与血液中乳酸含量做测量。饮用高含氧水仍没有任何的助益。
因此，以高含氧水来提升运动机能，亦欠缺实质的科学证据。
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