在南方，你躲得过冬季的寒风，但一定躲不过春夏的潮湿，小雨、中雨、大雨、雷雨...，到处湿哒哒，随之而来的家电受潮，晒不干衣服上散发潮气异味，体感黏乎乎，心情也随之变差，究竟该如何应对潮到发霉的天气呢？

1、衣服紧跟“潮流”

天气太过潮湿，可能会造成湿气入侵，选择方便活动、透气散热的衣裤。

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尽量不穿露脐、露肩装，避免受凉引起肠胃、颈肩不适，办公室准备长袖、薄外套，以备不时之需。

2、备祛风除湿的食物

雨量增多，天气潮湿，不少人饮食习惯悄悄改变，此时更要注意防湿。

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避免过量进食冰镇水果或饮料，饮食宜清淡，少吃油腻生冷的食物，可适当多吃些祛湿健脾的食物，（如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜，薏米仁等）。

3、出行常备雨具

立夏以后，天气就像个顽皮的小孩“情绪”总是阴晴不定可能早上烈日当头，傍晚就大雨倾盆

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包里常备一把大小适合的伞，一旦突遇下雨也能从容应对，（独自在外讨生活的打工人/单身汪更要注意哦）。

4、居家杜绝潮湿

潮湿的环境，是细菌病毒的最佳温床，卫生间作为家中滋生细菌的重灾区，抗菌防潮工作要做到位。

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