舞蹈生涯的长短，除了舞蹈演员自身多加注意，舞蹈地板的优劣也起着至关重要的作用。舞蹈作品要呈现出起承转合的故事感，那么不免有很多跳跃动作。舞蹈演员跳起落地时产生的冲击力，会随着骨骼传递到身体各部分，如果地面材料提供不了合理减震，那后果不堪设想。

尽管一再强调铺装高品质的舞蹈地板对于减少舞者身体伤害的重要性，但是很多人还是认为舞蹈地板不过是款科技含量低的产品，确实比非专业建材有用，但也没那么有用。很多人更是为了美观直接铺装木地板不铺舞蹈地板，或者选择不够专业的舞蹈地板，可以说这些做法都是很危险的。

很多舞蹈演员常年都要忍受因急慢性伤害带来的痛苦，不仅给日常生活带来很多困扰，也不利于舞蹈生涯的延续。舞蹈地板这种功能性建材产品能够运用高科技减震手段，可将地面冲击力带给舞者的伤害减少三分之一。

任何事情都是过犹不及的，舞蹈地板也是这样，例如“减震”和“回弹”就是一对“冤家”，两者此消彼长，过犹不及正是舞蹈地板的性能哲学。一款质量卓越的舞蹈地板不是光减震就够了。优秀的舞蹈地板通常是将高密度弹性良好的PVC树脂精密加工，使其既能够带来合理的减震功用，同时加速能量回传，让舞者跳起舞来更轻灵省力。

除了以上提到的，舞蹈地板还有诸多专门针对舞者的专业优势。例如舞蹈地板更环保，对于挥汗如雨的舞蹈练习，能够提供更安全的舞蹈体验。舞蹈地板保养起来也很方便，不需要特别打蜡，也不需要什么价格高昂的保养产品，使用时间再长也不起潮发霉。