目前，防控新型冠状病毒肺炎是当前头等重要的大事，各级教育部门正按照教育部和当地党委政府统一部署要求，全力防控，为阻断疫情向校园蔓延，多个省份教育部纷纷下发通知，要求2020年春季学期开学延期。

虽然假期延长，但是孩子的学习却不能停止，许多学校纷纷为学生开启“云课堂”，让学生在家学习。

在家学习可以有效的阻断疫情在校园内传播，然而学生在学习上却出现注意力不集中、作息不规律、效率低等等问题。

在此，宣和钧釉为各位家长及孩子总结一些提高在家学习效率的一些方法：

一、 规律作息

规律是一切的基础，一个良好的作息时间是学习的基础。

作为家长我们要督促孩子尽量早睡，慢慢养成规律。规律作息，也是提高身体免疫力的重要保证。

同时也有许多高三的学生，面临即将高考又不能在学校复习的压力，更加难以入眠。在此宣和钧釉建议广大学子放平心态，切忌过于焦躁，一定要保证有好的作息规律，身体健康放在第一位。

在使用宣和钧釉无机智能涂料的环境中学习和休息，通过宣和自主研发的宣和元素技术，无辐射持续释放负氧离子，能使负氧离子每立方厘米增量达到1000—2000个，净化空气保持室内环境清新，从而达到镇静安神以及很好的助眠作用。

(图片来源：宣和钧釉涂料官网，侵删)

（宣和钧釉负氧离子浓度检测报告）

二、 保护好孩子的视力

由于疫情的限制不能出门，孩子在家里看手机等电子产品以及长时间看书写字都会有近视的风险。医生建议，持续近距离用眼20分钟，就要有意识停下来，休息一下。

书房可以摆上几盆植物，比如: 万年青、君子兰、文竹、吊兰之类的绿色植物，可以让书房充满自然、活力和生机。

另外孩子学习的书房的色彩要柔和，以一些容易使人平静的色调为主，尽量避免浓烈、鲜亮的色彩。柔和的颜色可以有效避免刺激学生的眼睛，保护视力。

(图片来源：宣和钧釉涂料官网，侵删)

宣和钧釉无机智能涂料以无机矿物颜料为配色系统，不仅色彩丰富、柔和自然，在这种环境下学习，孩子学习更加专心，并且有效保护视力。

三、 学习环境的管理与规划

孩子在学校是有教室与课程表的，在家里就没有自然会分散注意力。

家长可以为孩子制定一个规划表，帮助孩子养成一个时间概念，什么时间学习，学习什么内容，什么休息、吃饭，一目了然。

(图片来源：宣和钧釉涂料官网，侵删)

同时，一个良好的学习环境更容易让孩子提高注意力。

宣和钧釉无机智能涂料打造的房间能形成独特的无规则曲面反射音面，起到散音的作用，消音降噪，给孩子一个安静的学习空间。

由于疫情的影响，即使是课外活动时间也不能到户外去玩耍，对于孩子来说长时间待在家里会感到闷。

使用宣和钧釉的家庭可以每天给墙面喷水，从而使负氧离子释放量增加20%-30%，负氧离子能发挥作用让家里的环境像大森林一样清新、自然，即使长时间待在室内也不会感到烦闷，在家就能呼吸到大森林里的空气。

没有一个冬天不可逾越

没有一个春天不会到来

疫情当前，宣和钧釉守护孩子

度过一个有爱有知识的寒假！

(文章来源：宣和钧釉涂料官网，侵删)