无锡恒隆婵柔&普拉提馆，婵柔——运动社交的新选择。

(图片来源：Ⅹ⁺徐家地板·木门供稿，侵删)

什么是婵柔？

婵柔是当今世界公认最先进的训练体系之一，在欧美国家已经广泛应用于复健医学中心、专业舞蹈训练与运动体功能训练。

婵柔通过关注三维平面螺旋的运动方式，帮助人们把身体打开，让太紧的肌肉放松，让过松的肌肉工作；搭配不同的呼吸方式，活动全身，刺激神经系统，锻炼和伸展到全身的肌肉和肌筋膜，润滑关节，拉长脊柱之间的空间，增加身体的韧性和体能，全面协调肌肉张力和稳定性。

根据练习者的情况，可以自由调节难度，因此是一项适宜所有人群的运动，配合普拉提一起练习，可以帮助镇定思绪和释放紧张的肌肉，将身体引向更极限的空间，与其他运动相比，更高效，更具深度改善性。

(图片来源：Ⅹ⁺徐家地板·木门供稿，侵删)

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Blossom Pilates是目前全无锡首家也是唯一一家引进正版婵柔器械的场馆，在婵柔官方网站上可查询到认证场馆信息。

Blossom Pilates是普拉提·婵柔运动场馆，也是生活美学体验馆。

恒隆新场馆中木制品的呈现

(图片来源：Ⅹ⁺徐家地板·木门供稿，侵删)

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徐家木业——作为Blossom Pilates选择的新场馆整木定制合作品牌，为占地400平米新场馆提供门、柜子以及木饰面的装修方案，在装修期间一直保持多沟通多协调，力求能表现出Blossom Pilates希望给大家带来的运动社交新选择的理念，以令人舒适的森林绿与原木色基调，门、柜子以及木饰面的细节上，均把绿色环保放在首位。

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徐家和Blossom Pilates都希望最终呈现出来的休息区、休闲区、浴室、哺乳室等区域，在供大家在馆内休憩、放松、会友之余，让运动真正融入日常生活。

普拉提和婵柔都认为呼吸是最重要的运动原理之一，配合专属的音乐和特殊呼吸技巧，感受生命之源。

木材是有生命的、是会呼吸的材料，这种天然优势，决定了人们对木制品有天然的亲近感和喜好，木材的特性让人感到温暖，自然的纹理让人感到安心，所以很多时候，木制品环境很容易产生疗愈之效。

会呼吸的美好，普拉提和婵柔知道，木制品也知道。

(图片来源：Ⅹ⁺徐家地板·木门供稿，侵删)

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始于运动，而不止于运动，运动作为生活方式的一种，正在成为一种更加积极正能量的主流社交方式。

徐家有幸为运动出力，参与Blossom Pilates。作为婵柔&普拉提爱好者最佳汇集地，坐落于无锡恒隆广场4楼，交通便利，环境优雅。

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(文章来源：Ⅹ⁺徐家地板·木门供稿，侵删)