莎士比亚曾说“一切有生之物，都少不了睡眠的调剂”。在外忙碌了一天，回到家里能够在温馨舒适的卧室里享受甜蜜的梦乡，是一件多么幸福的事情。随着3月21日世界睡眠日的到来，睡眠问题再度成为人们讨论的热门话题。睡眠看似简单，里面的学问可真不少，涉及方方面面的因素。今天，得丰地板小编就从家居装饰布局的角度来与大家探讨关于睡眠的知识。

一、实木家具

现在很多家庭会在购买家具的时候会选择实木类的，虽然价格高了些，但是非常耐用，如木质的衣柜、木门、地板、书桌等。但你知不知道，除了耐用，它们还有另一种功能——吸收噪音。因为木材中含有大量木纤维，可以降低噪音声波的穿透频率，达到隔音效果。

二、墙面壁纸

当你在一个空旷房间里大声喊叫时会听到回音，这是因为声波在墙面与墙面间相互反射造成的。当房间里的桌椅家具都摆放齐全之后，这种噪音似乎消失了，其实并没有完全消失，有一部分被木质家具吸收了，而另一部分因为声波太弱，让人不易察觉。此时，可以选择在墙面上使用带有花纹的壁纸，这种壁纸表面凹凸不平，能够改变声波反射的路径,削弱声波频率，不仅美观而且吸收噪音效果也非常好。

三、色彩搭配

用不同的颜色装饰房间，会给人不同的视觉感受。一般说来，卧室的墙面应以淡蓝、浅绿、白色为佳，地面可选择略偏深色系列，这样的色调给人稳重踏实、宁静舒适的感觉，使人睡意更浓。切忌选用异色或跳跃色，会使人烦躁不安，情绪紊乱。对于卧室地板的选择，实木地板的脚感是多层地板及强化复合地板难以匹敌的，但价格也相对较贵。在这里向大家推荐一款性价比非常高的地板——得丰实木多层仿古地板，其表面纹理清晰令人赏心悦目，环保耐用且不褪色，脚感极佳，乃卧室精品之选。

当然，除了以上方法外，也可以采用辅助工具来提高自己的睡眠质量，如眼罩、耳塞等，效果也是立竿见影。工作学习再忙，也要注意休息，得丰地板小编祝大家每天都有好梦!