谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。

春雨生百谷，甘霖润万物，正是生机盎然的好时节，南方升温更快，北方春意尚浓，布谷声声催播种，柳絮纷飞樱桃红。

清明麻，谷雨花，立夏点豆种芝麻

谷雨时节，我国南方大部分地区已经“杨花落尽子规啼”，柳絮翩飞，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟……一切都是暮春的景象了。而此时，也是农家最繁忙的时节，他们得逮住春天的尾巴，种下一年的希望。

谷雨养生

避免接触过敏源

过敏体质的人这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上减少高蛋白质、高热量食物的摄入，出现过敏反应及时到医院就诊。

祛湿保健

谷雨后空气中的湿度逐渐加大，从养生的角度来说，潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况，如若已经患有各类关节疾病，如风湿性关节炎，也容易在该节气诱发。

早睡早起、积极运动

谷雨过后，白昼时间越来越长，因此人们也应该根据四季时节变化而改变自身的作息时间。另外谷雨时节户外空气清新适合外出运动，所以人们尤其是老年人可以进行一些户外锻炼，可以祛除湿气与寒气。

人们常说最美人间四月天，在现代工作繁忙的人们往往没有时间感受自然，或许我们应该暂时放松一下，装点一下温暖的家，做一次全屋大清洁，摆上一些绿植、鲜花，或是家中装上好美家地板，我们无法住进大自然，但我们却可以将家打造成自然的样子。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

地面作为家中面积最大、使用率最高的场景，地面装饰材料直接影响到家居的氛围，铺一室质朴、天然的木地板，散发出与原木一般纯粹的气息，让每个生活其中的人全心享受生活，让人们在家居中品味大自然的美好，在深处钢筋水泥包围中创造一片美好自然森林。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

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好美家专注地板研发、生产十数年，坚持品质就是生命，在产品专业度上一直处于行业领先水准，旨在为中国人打造美好的家居生活！

(文章来源：好美家地板供稿，侵删)