/立冬节气/

立冬代表着冬季的开始，它是中国民间非常重视的季节节点之一，春耕夏耘、秋收冬藏，冬季是享受丰收、休养生息的季节。立冬在古代社会也是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。

立冬三候为：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”

/立冬习俗/

立冬在古代社会是“四时八节”之一，是个非常重要的节日，在中国部分地区有祭祖、饮宴、卜岁等习俗，以时令佳品向祖灵祭祀，以尽为人子孙的义务和责任，祈求上天赐给来岁的丰年。在中国北方地区，有立冬节气吃饺子的习俗，在立冬这天改善一下生活，好吃不过饺子。

/立冬养生/

按天人相应的中医养生原则，秋冬季节正是适时进补，吸收营养物质，补充机体消耗的最好季节。饮食方面，应注意少食生冷，多食一些温润厚重的食品。此外，冬季宜多喝温水，养阴的同时还可以润燥。冬季在饮食养生方面，中医学认为应少食咸，多吃点苦味的食物。

/地板防护 /

立冬之后温度骤降，我们的木地板也要让它适应。

第一：保持房间湿度：室内干燥容易引发地板开裂，增加地板表面的湿度可以有效地缓解地板开裂、起翘问题。有条件可以配备一台加湿器，将房间的湿度控制在50%-60%即可。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

第二：预防骤冷骤热，使用地暖要注意，骤冷骤热都会对地板造成损害。地暖的地表温度不应超过30℃，此时室温在人体最适合的环境温度22℃以下，地板的使用寿命也可以得到保障。

第三：注意日常清洁，日常要注意保持地板清洁，不用滴水的湿拖把擦地板，不用碱水、肥皂水擦地等方法，都能有效地保护地板。

(图片来源：好美家地板供稿，侵删)

冬天地板保养虽然重要但是无需过度频繁，只需做好以上保养的要点。只有经过细心的呵护，地板才能在冬天带给我们最温暖的家居体验！

(文章来源：好美家地板供稿，侵删)