一年之计在于春，一日之计在于晨，立，始建也。春气始而建立也。春归又经年 万物始复苏。

01、春气始建

立春，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。

在中国的传统纪年中，寅月为春正，立春为岁首。立春象征着万物起始、一切更生的意思，立春的到来意味着新一个轮回的开启。立春，万物闭藏的冬季已悄然逝去，风和日暖、万物生长的春风吹向大地。

“立，始建也。春气始而建立也。”

02、万物生长

“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，这是中国古代一些著作中提到的立春三候，说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蜇居的虫类慢慢苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动。一切都呈现出生机盎然之气象。

(图片来源：圣象地板公众号，侵删)

“又逐春风起，万物焕新生。”

03、祈求丰收

立春即春季的开始，时序进入春季。此时虽依然春寒料峭，但寒冬已尽，春回大地，万物复苏，大自然生机勃发。古人重视立春，有迎春之仪。

打春牛

“打春牛”也叫“鞭土牛”，立春日将泥塑春牛打碎，这是农耕文明时代的遗风。通过打春牛之俗，提醒农人春天已到，应该不违农时，及时播种谷物，祈愿一年五谷丰登，国泰民安。鞭春之俗与祈求丰收相关，是一项较为古老的节俗 。

踏春

立春后，人们在春暖花开的日子里外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。

04、好物迎春

春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒气的抵抗能力减弱，所以，初春时节应注意防寒保暖。在起居方面，人体气血如自然界一样，需要舒展畅达。春季是呼吸道疾病的易发时期，包括感冒、扁桃体炎、支气管炎等，需注意空气的流通换气。

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春季的气候特点是以风气为主令。俗语说“百草回芽，百病引发”，春天万物萌动，也滋生细菌，所以春天应特别注意清洁卫生。

“东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。”

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