当代社会压力巨大，失眠早已经成为都市人的通病，每日许下的早睡誓言却依旧次次打破，深夜辗转反侧刷着手机总是没有丝毫困意。次日看着别人容光焕发，在职场游刃有余，而你？只能徘徊在颓废和丑陋之间苦苦挣扎，男神女神这个词和你没有半点关系！

失眠大军们，我们该怎么办？奢范定制家居告诉你，一款好的家居和装修就能让你拥有整夜好眠！

好睡装修诀窍

卧室隔音一定要好

隔音这个问题想必不用我说大家也都很重视，尤其是在外面住过的朋友们一定也遇到过因为隔音不好带来的坏心情。好的睡眠前提是拥有安静的睡眠空间，所以在做卧室硬装时，在隔音上下一些心血绝对是超值的。

(图片来源：奢范定制家居公众号，侵删)

墙面的颜色一定要选对

在选择卧室墙面色彩时一定要做做功课哦，至极喜欢的颜色不一定就是适合的颜色，尤其是在卧室，色彩同样对睡眠质量有非常大的影响。

比如蓝色和绿色，就会使人放松神经，进入催眠状态，达到一种治愈的效果，虽然从表面上看有些冷，但是却有很好的镇静效果，可以安定内心。

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但是像红色橙色等，可能会造成脉搏加快，血压升高等副作用，长期使用会心神不宁。

还有比较青春的粉色，能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色。

神奇的卧室灯光

灯光的作用很多人应该都有了解，卧室灯光打得好，睡眠自然无人扰~卧室一般都有一盏主灯和两个床头灯，床头灯的使用率比主灯还是高一些的。

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小编建议主灯可以做两种灯光，一种白色灯光主要用来照明，另一种暖色灯光更多的是给卧室一个柔和的氛围。关于床头灯也有很多说法，但是绝对不要让灯光太刺眼，在不给眼睛增加负担的范围内就好。如果没有床头灯也可以选择高度差不多的落地灯，还有很好的装饰效果。

奢范优质案例

蓝色田园国度

下面跟我一起来看看奢范定制家居的两款优质卧室定制家居案例，拥有这样美好的睡房环境，怎能缺乏安逸睡眠？从此，你的美容觉时长绝对能轻易赶超身边的男神女神！

(图片来源：奢范定制家居公众号，侵删)

田园风满溢的室内定制家居让疲惫一天的你仿佛置身轻奢摩登风情，柔和的淡蓝色从墙面、橱柜再到地毯和窗帘层层递减，放眼四周使人身心轻松地像是缓缓潜入海底，定制家居使得房间被收纳的干净清爽，配合窗帘以及床品舒适的棉麻质地，再紧绷的神经也能在此刻柔和的灯光下全然放松，幸福酣睡!

现代极简温馨

简约素净的定制家居和墙面设计让人入睡前内心平静，清爽的蓝绿色色调穿插搭配整体轻柔的暖色调组合灯光足以让人放松疲惫神经，迅速进入催眠状态。收纳过后的宽敞室内配合现代极简风给人内心纯净平和之感，助你快速安眠。

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相信通过我的介绍，大家对卧房装修如何助眠一定有了更深的认识。选择奢范定制家居，我们不只能给你幸福美家，更能还你一份精力充沛的从容和自信！最后，希望所有人都能夜夜拥有甜蜜的好睡眠，和最爱的人一起一觉熟睡到天亮！

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奢范定制家居在为客户推荐装修风格的同时，也会为客户提供专业设计，遵循风格、色调、细节上的统一，同时又具有个性，汇聚定制家居的先锋设计力量，从生活细节入手，打造独一无二的生活空间！

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