整天生活在钢筋混泥土中的我们，面对快节奏的生活,巨大的压力、辐射、食品安全等，总会格外羡慕南山上惬意的陶渊明,瓦尔登湖畔的梭罗，车马喧嚣的都市也会让我们想要逃离,回归宁静的自然。

还想着周末靠农家乐来找回自然气息？今天就来教你打造属于自己的桃花源，轻松享受健康新「森」活！

绿植永远是房间最好的装饰

把家里打造成植物园，每天活在绿植环抱的家里，精神也会放松很多。也许很多人对于家中养植物这个概念还局限于阳台上三三两两的几株月季、茉莉，但其实还有更狂野的方法——可以上墙的就上墙、大株植物说放客厅就放客厅、要养就要养成群、天花板也不放过。

(图片来源：圣象地板公众号，侵删)

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当你尝试这样养植物时，你会感觉一种说不出的爽快，豪迈的、热烈的、蓬勃的，才是我们的生活。同样办公室也不要错过，植物能够让有效缓解你的用眼疲劳，更让你充满正能量。

减少电子产品使用，拒绝蓝光危害

如果说以前水和食物是人类生存的必需品的话，那么现在还要加上一个「电子产品」。无论是电视、电脑、平板还是手机，这些散发悠悠蓝光的产品占据了我们生活绝大部分时间。但实际上电子显示器所发出蓝色的光，会诱发节律紊乱，严重影响人的睡眠质量，从而损害我们的健康。

「日出而作，日落而息」是我们身体的需要，也是健康「森」活的需要。那么如何抵御蓝光危害呢？

最有效的肯定是通过自我控制，减少在夜间电子产品的使用。从今天晚上开始，远离电脑和手机，把夜晚还给睡眠。

(图片来源：圣象地板公众号，侵删)

对污染说NO！

大家之所以向往自然，有一个很重要的原因是环境污染已经成为影响我们生活的首要因素。

作为生活的「港湾」，家居污染也一定要注意，毕竟家才是生活最主要的场所。而家居污染最重要的威胁则是甲醛、苯等有害物质，甲醛、苯则是持续性长时间对人体健康的侵害，因此需要格外注意。

1、重视「轻装修，重装饰」的装修理念，尽量减少硬装设施，通过搭配和软装来装点独一无二的家。

2、选择质量过硬的装修材料，众所周知甲醛的主要来源是劣质板材中的粘合剂，因此有条件的尽量选择实木家具，即使是使用板材家具也要选择合格的品牌和产品。

3、新家需要增加通风环境从而降低甲醛，还需要注意避免室内环境的高温、高湿。

4、要想减少甲醛对身体的危害，更应该从源头上避免。家里应尽量选择低甲醛含量的装饰材料！

率先入局健康风口，圣象地板从环保、健康出发，达到目前世界范围内高标准的环保等级，并且选用经FSC权威认证的合法优质木材，对产品的每项健康指标都严格把控，值得您选择跟信赖！

圣象进行了多项黑科技加持的全线产品的健康升级！5月15日，圣象在“圣象为爱，健康升级”的新品发布会上，推出了三款基于健康消费需求的新型系列产品：圣象无醛地板、圣象运动地板、圣象柔石地板。让消费者宅家期间也能尽享健康生活！

呼吸是生物最自然的动作，也是健康生活最直接的体现！圣象严苛品质把控，为你省心地面铺设，让你畅享健康「森」活，有家就有桃花源！

(文章来源：圣象地板公众号，侵删)