生命不能缺少水这个物质·，没有水就没有生命。普通水没有固定的形状，可以装在各种瓶中，并可自由流动。当冻结时，水变成了冰块，受热后迅速转变成水。在热的时候吃冰棍，冰激凌里面有冰，所以要迅速地吃掉，否则会很快化掉。如果温度过高，水会变成气体。烧水壶上面会冒出蒸汽，燃烧一段时间后，水就会变少，即水分蒸发掉。所谓云，是水蒸发到天空，遇冷而结出的水汽。雨水是水汽聚在一起而形成的，如果再冷一点儿也会变成雪。人生无处不在，但我们可以使用的水却越来越少，因此要珍惜它们，不浪费水。

水分蒸发：湿衣服晒干，液态水变成气态水。

水的融化：雪后天气晴朗，积雪融化，固体水(雪)变成了液态水。

水气液化：在寒冷的冬季向窗户玻璃上出气时，会出现一层水雾，气态水就变成了液体水。

凝结水：进冰箱冷藏室制冰，液体变固体。冰块是固体，温度高就变成液态水；温度低也有升华现象，即冰会直接变成蒸汽，

蒸发：水变成蒸汽，然后液态水变成气态水。

水是生命的源泉，水藏于体内，使我们保持健康，但是它的重要性常常被遗忘。许多人不知道，大约水占成人体重的一半以上，大脑、肺、心脏、血浆、氧气、营养素等等都要靠水才能送到全身。

但是，数据显示很多人不会喝水，有些人在渴了之后才喝水，只有极少数的人有定时、规律的良好习惯。长期坐着、经常熬夜，运动量大的人更容易缺水。

结果表明，科学饮水可以增强人体三大核心功能。代谢功能，适当的水分有助于及时排除代谢产物，促进血液循环；另外，缺水与其它不良生活习惯结合起来，还会导致肥胖症、肾炎等慢＊＊的发生。还有免疫功能差，不爱喝水也是免疫力下降的原因之一。

(文章来源：浩泽净水公众号，侵删)