虽说立秋已久，可天气依然持续高温不降，小壹今天走在路上感觉太阳都能穿透遮阳伞了。出门要防晒、冰袖、遮阳伞全副武装，在家中也要做好防暑工作哦！

(图片来源：壹家壹品公众号，侵删)

1、白天室外温度过高，最好关好门窗，将热量隔绝在室外。等到傍晚太阳落山或者清晨的时候，再开窗通风换气，形成对流。

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2、勤打扫卫生，使地板和家具保持清洁。每天用湿毛巾擦地，再用风扇蒸发水分吸热，也可以达到一定的降温效果。

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3、在室内多摆放一些绿植，绿叶的蒸腾作用会将植物根部吸收的水，以水蒸气的形式，通过叶的气孔散失到空气中，从而给室内带来凉意。

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4、除了室外的热源入侵，室内的灯光也是提升室内温度的原因。特别是选择暖光灯的家庭，在本来就炎热的天气下会让人心中更添烦闷。建议在保证基础照明亮度的情况下，尽量使用低瓦数的冷光灯，如局部小台灯，不仅避免室内暖光增加热量，还可以节能省电。

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5、在室内摆放一个冷水盆，水分子蒸发降温的同时，也是缓解人长时间待在空调房里对皮肤的损害，还有一定的吸尘作用。

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6、除了人，家具也同样经受着高温考验，轻则脱皮、褪色，重则膨胀、变形。首先，应该合理摆放家具，保持和窗边的科学距离，拉上遮光窗帘，避免强烈的阳光直射。其次，不要频繁开关空调导致气温变化过大，避开空调吹风口。最后，勤擦拭家具，并定期用专业清洁用具进行保养。

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7、如果条件允许的情况下，最好可以在抽屉、趟门底部涂一层蜡，防止热胀冷缩引发变形影响开合的问题。

这7招您学会了吗？赶紧动手和小壹一起防暑，凉爽一下吧！

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