寒露是二十四节气中的第17个节气，"九月节，露气寒冷，将凝结也。"寒露时节，南岭及以北的广大地区均已进入秋季，东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

最早出现“寒”字的节气

寒露节气始于10月上旬末，10月下旬结束。在广东一带流传着这样的谚语：“寒露过三朝，过水要寻桥”，指的就是天气变凉了，可不能像以前那样赤脚趟水过河或下田了。

可见，寒露期间，人们可以明显感觉到季节的变化。更多的地区，更多的人们，开始用"寒"字来表达自己对天气的感受了。

寒露节气，要注重保暖

常言道：“白露身不露，寒露脚不露”，寒露过后，天气从凉转寒，朋友们要防秋燥、做好保暖，以防凉气侵入体内。

(图片来源：大自然地板公众号，侵删)

研究发现，脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，就会导致人体抵抗力下降。因此，足部保暖格外重要。每天晚上用热水泡脚，可使足部的血管扩张、血流加快，改善足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。

当然，足底保暖不单只能靠泡脚来实现。在家中铺上大自然地板，也是一个不错的选择。木材是有温度的材料，相对于其他地面材料，这一直是木地板所具备的得天独厚的优势。

(图片来源：大自然地板公众号，侵删)

大自然地板更是在此基础上，首创压干法地暖系统，优化木材细胞结构，全面提升木地板自身稳定性，使木地板能够完美适用于地暖环境。

今日寒露，秋风徐来，出门在外一定要记得添衣，而家里的温暖，就请放心交给大自然地板。

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