古有人生四大喜：“ 久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。”今有人生四大困：“春困、夏乏、秋盹、冬眠。”更多人睡得越来越差，离“幸福”越来越远。

营造一个良好的睡眠条件，可以助你睡个好觉。夏日小憩，非罗汉床莫属。

一张罗汉床，或户外，或室内，或传统，或现代，可在日常生活中开出一朵名曰“仪式感”的花。

(图片来源：明堂家具公众号，侵删)

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罗汉床和榻是中国古代家具中兼具卧床和坐具功能的两种家具，其最初的来源据说来自于庙堂之上。方丈或者是主持们白天在罗汉床上打坐，而到了晚上就在上面睡一觉。有身份的大和尚又被称之为罗汉，因此他们睡的床也就成为罗汉床了。

中国古代家具中卧具形式有四种，即榻、罗汉床、架子床、拔步床。后两种只作为卧具，供睡眠之用，而前两种除睡眠外，还兼有坐之功能。古代中国睡觉有大睡和小睡两种，大睡就是晚上正式的睡眠，小睡指午休等小憩，榻和罗汉床用于小睡，可以用来待客，而架子床和拔步床用于大睡，不能用来待客。

汉朝以前，中国人的起居方式是席地而坐，故生活中心必然围绕睡卧之地，待客均在主人睡卧周围，久而久之，形成了国人待客的等级观。自唐至五代《韩熙载夜宴图》以来，通览历朝历代的绘画作品，频频可以见到古人以榻或罗汉床为中心待客的场面。明代以降，特别是在清代，这种礼仪已成定式。

在明代刻本插图中，这种直足内翻马蹄的床俨然成为当时人们喜爱的样式。罗汉床常见样式为三围独板屏式与多围屏式；还有攒接式，以上海博物馆曲尺罗汉床为代表，现今被普遍仿制。

(图片来源：明堂家具公众号，侵删)

明堂制/素面独板罗汉床

清朝以前，甚至民国初年，国人待客的最高级别一直在床或上炕上，榻和罗汉床的主要功用反而不是睡卧，而是待客。

(图片来源：明堂家具公众号，侵删)

罗汉床在使用上显得比较随性，或户外，或室内，罗汉床摆放较固定的位置主要是客厅、书斋和闺房。

(图片来源：明堂家具公众号，侵删)

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大睡架子床，小睡罗汉床。

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