名气航天月

2021年是航天大年，65年来中国航天从无到有，从弱到强，我国航天事业的发展赢得世界瞩目。

大国航天梦，中国有名气。今年7月，名气电器与中国航天·太空创想正式签约合作，名气成为第一家与中国航天太空创想官方合作的厨电品牌。

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

航天员出差太空吃什么?

上周的中秋节，神舟十二带着我们的航天员们成功着陆。随即，天舟三号顺利升空（9月20日），成功对接空间站，提前为下一批航天员们输送了物资。

听说，在即将到来的国庆节假期，神州13将要升空，还会带着一位女航天员上去，进行长达6个月的空间站之旅！

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

今年是我们的航天大年，9、10月份各种航天大事件接连不断。9月份对名气厨房电器来说，也是很特殊的月份。它是我们的“名气航天月”！

小Q为了它，辛勤劳作，默默耕耘，整理出了不少有趣的科普知识，直接化身“航天百事通”。考虑一下，给个小红花好吧！

这不，最近后台又有人提问了：航天员们在天上怎么吃饭，他们吃什么？吃什么饭呢？让小Q来给你科普科普！

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

与空间站对接前

与多喝热水相比，喝粥同样是万能公式！

在载人飞船去往空间站的路上，航天员刚进入太空不久，受失重、辐射等因素影响，可能会产生食欲不振的状况，还会丢失一部分体液。

这个时候，粥这种清淡易消化的食物，就能够很好的帮助他们补充体液和能量了。

在飞船上，航天员们常喝的粥是藜麦桂花粥。

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

很多人都是第一次听说藜麦桂花粥，可别小瞧它哦，用处可大了！

藜麦桂花粥

桂花粥本身就具有暖胃、化痰、止胃寒疼痛功效。再加上藜麦，它是所有谷物中蛋白质最高的，富含纤维、镁、磷和铁以及维生素E和钾等，能够帮助人体补充微量元素。

女孩子也可以在藜麦桂花粥里，加点燕窝一起烹饪，具有纤体养颜效果哦~。

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

与空间站对接时

当飞船与空间站天宫号对接时，（也就是天宫二号和神舟飞船组合体阶段），航天员就可以开始过“正常”生活了。

出于营养均衡的需求，航天员们的食物会安排的丰富些，什锦炒饭、牛肉汤、香菇肉沫等，多达100多种供他们选择。

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

入住空间站

等到飞船与天宫对接完成后，航天员就正式入驻天宫了。这个时候，航天员的吃饭时间将会与地面同步。他们的食物一般包括主食、副食、即食、饮品、调味品和功能食品等六大类产品。

为了避免因一些没吃过的食物引起过敏、出现消化不良等症状，航天员的食物一般不会做出大的改变，尽量与地面所吃的类似。照顾到航天员的口味需求，还配备有酱牛肉、鱼香肉丝等传统菜肴。

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

那么，为什么是鱼香肉丝等这类食物入选呢？因为酱牛肉、鱼香肉丝等食品含富含蛋白质，尤其是乳清蛋白，有助于促进身体肌肉合成。对于失重状态下肌肉萎缩的航天员来说，有很好的帮助作用。

而且这些食物口感很好，也会促进他们食欲。同时，航天员的食物还有一些甜点类的烘焙食品。

(图片来源：名气现代厨房供稿，侵删)

甜点提供的能量高，可口，饱腹感强，少量摄入就可以让人很满足，一般在他们行动不方便的时候食用。

而且，吃些甜点还可以给人提供能量，让人产生愉悦放松的心情。以上就是航天员们的干饭食谱了。你该不会还以为他们在吃牙膏那种糊糊吧?长见识了吧!关注小Q，不仅有航天，还有更多你不知道的厨房好物知识哦~

(文章来源：名气现代厨房供稿，侵删)