相信大家每天下班回到家的第一件事，就是脱鞋子，越靠近卧室，脱得就越多，每脱一件，感觉束缚又少了一层，直到脱光冲进浴室，洗掉一整天的疲惫与烦恼。
洗完热水澡，直接钻进小被窝，OH MY GOD! 怎么可以这么爽！而裸睡除了睡起来更舒服外，还有很多你不知道的好处！
裸睡的好处
01、维持身材
穿着睡衣睡觉，入睡后体温无法自然下降，体内皮质醇激素水平会升高，第二天醒来会使人饥饿感增强，开启狂吃囤猪模式，而裸睡却能减轻这份饥饿感。
02、让皮肤变好
有专家表示，皮肤上分布有大量的毛囊、皮脂腺、汗腺，裸睡能促进汗腺和皮脂腺分泌，让皮肤里的毒素更快排出，爱美的女生，可以尝试脱衣而眠，亲身体验下“睡美人”的感受~
03、加快入睡
如果任由睡衣这个粘人精紧紧裹住你，就会阻碍身体自然散热，太燥热容易让人难以入睡，所以脱掉睡衣加快散热，自然就能入睡更快，释放天性、享受自由。
看到这，也许有人会问，裸睡会不会不卫生？憋担心，来种草这款宝藏抑菌床品，就可以放心裸睡啦！
「梦百合朗怡0压厚垫2.0」使用石墨烯抑菌外套，水洗50次，抑菌率仍高达99%以上，持续高效抑菌，安心舒睡每一晚。
(图片来源：梦百合家具公众号，侵删)
没有裸睡过的小伙伴是不是有点心动呢？不妨来解锁夏日生活新方式，想怎么睡就怎么睡~
(文章来源：梦百合家具公众号，侵删)
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