家庭床垫的使用，需要定期更换。很多人都容易忽略床垫的寿命长短，一般床垫使用五到八年的床垫弹簧已进入衰老期，若继续在上面睡觉对于我们的脊椎很可能会有不良的影响。而且长时间睡在上面也会感觉不太舒服，也许床垫都已经发生了一些变形。
有的床垫是需要上下面更替着使用的，你注意到了吗?现在人们喜欢使用棕垫如软棕，不仅美观，还有利于身体健康。然而，容易被忽略的是使用上一段时间需要把棕垫换一面使用，这样保持两面都接触到均衡的承受力，起到了很好的保护作用。
床垫在使用过程当中，要定时对它进行翻转。坐在床上的时候不要老是坐在边缘上，原因是这几个角边是最脆弱的，经常在这些地方坐着，可能会让里面的弹簧坏掉。
使用了一段时间以后，就要对床垫进行清洁，最好是过了一个月就用吸尘器来清理，要是上面有污渍了，可以用吸水纸来把水分给吸掉。家里有小孩的话，不要让他们在上面跳，这样可能会让床垫在某一个点上受到的力量太大了，破坏了床垫的支撑能力。很多的床垫在旁边都会有拉手，它只能用来移动床垫，它没办法承受太多的重量，所以说千万不要用这个拉手来将床垫抬起来。在用床垫的时候，很多人为了不让床垫脏了或者旧了，会留着那层塑料包装袋，这样的做法是错误的，在用的时候要把它去掉，可以让环境保持通风，不让床垫受潮了。
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