立秋刚过，杭城就已经开始大面积降温，由于昼夜温差较大，秋冬两季也是人们最容易滋生疾病的季节，俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但是白天还是炎热依旧，早晚温差较大，使得人容易极易倦怠、乏力、等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时保养十分必要。

荷兰著名物理学家、化学家赫尔曼·约尔哈夫在1723年离开人世时，留下一本加了封条的书，封皮上写着《唯一深奥的秘诀在于医术》。这本书原封不动地以两万金币被售出，买主兴致勃勃地将书启封，并迫不及待翻了一遍，出乎意料的是，这本共100页的书居然有99页是白纸，只有书的首页留下这位科学家的手迹：“注意保持头冷脚暖，这样，最知名的大夫也会变成穷光蛋。”这位科学家穷其一生之体会，指出人们健康长寿的秘诀就是“保持头凉脚暖”。

从中医角度来讲，心和肾分别统辖火与水，心在上，故火很容易上行而导致头热;肾在下，故水很容易下行而导致足寒。水火相济，调和阴阳，才能百病不生。调动肾水上头，头凉则神清气爽;压心火落足，足热则全身温和。体力劳动与习武之人，多数时间头凉脚热，所以身体强健;脑力劳动者，尤其是脑力劳动强度大，又不能很好地劳逸调节之人，多数身体比较羸弱。

在日常生活中，长时间进行脑力劳动，会出现“头晕脑涨”、“头重脚轻”。

此时，倘若用冷水毛巾敷一会儿头，往往就会感觉清醒了许多。臭棋昏招则常常是“脑袋一热”时的产物。强调要“冷静”，就是源于这个道理。

但是，理想很丰满，现实却很骨感，对于在杭州生活的人肯定会反问：没钱，没房子，没暖气，是不是连健康养生的愿望都变得那么困难呢?

答案肯定是否定。

那么有什么行之有效的方法在保暖的同时也达到养生的目的?

记者在走访各地暖市场时，发现新科隆地板新推出了一款智能型移动地暖，外形只有一块高档地毯大小，可以随意铺在地面上，以达到室内取暖的目的，工作人员为我们演示了一下操作流程，基本就是使用一个普通的家用电器那么简单，并且在十几分钟后，经测量，室内温度确实在上升，而且室内的上下温度不一，真正实现了中医养生“头凉脚暖”的特性。

记者在询问价位时，工作人员也告诉我们现在移动地暖已经正式进入预售阶段，每天的询问量和订单量在上升，他们的价格也已经在新科隆地板官网和淘宝店里标出，价格是普通工薪阶层都能买的起的。

不管是工薪还是白领，是新房还是老房，这移动地暖都可以用哦!