01. 补水，就要补健康的水

现代人生活节奏越来越快，饮食和作息都不够规律。尤其是对于年轻人来说，经常需要熬夜、加班、打游戏、参加各种运动，这种时候喝温水、喝茶、喝咖啡、泡面都是常态，都能起到补水的作用。但是补水却不等于补充了健康的水，在身体承压的情况下，如果补充的是不健康的水，反而会增加人体的健康风险。

02. 泡奶，和阴阳水说再见

什么样的水不够健康呢？以运动后饮水为例，当我们在运动的过程中，会流失大量汗液，其中98%～99%的成分是水，剩余的则是尿素、乳酸、脂肪酸和各种电解质。过多丢失体内电解质，对运动能力有严重影响。中国营养学会理事、浙江省营养学会副理事长、浙江大学营养学专家华金中曾经公开表示，纯净水、蒸馏水经过加工处理，缺乏矿物质。在剧烈运动后，如果选择喝纯净水，有可能会对心脏造成影响，不利于健康。

(图片来源：金利源净水器公众号，侵删)

婴幼儿的胃肠道系统比较敏感脆弱，因此在饮用水的安全卫生要求相对成人自然也要高出许多。许多妈妈对宝宝的饮水非常注意，有些人还会专门花较高的价格购买婴儿水。但如果没有一款家庭健康饮水的利器，给宝宝泡奶时依然难免手忙脚乱。

很多父母都有这样的经验，给孩子喂夜奶的时候，在孩子的哭泣声中，找不到合适的温水，只能匆忙用热水兑凉白开的方法解决，也就是我们常说的阴阳水。不但费时费力，温度往往也不适宜，还需要用皮肤接触的方法调整水温。另外，长时间放置的凉白开还可能会滋生一定的细菌，就这样喂给宝宝也不安全。

给孩子泡奶，既要及时，也要安全，更要健康。由于很多奶粉中含有益生菌成分，40°度才是最适宜的水温，这样的温度既让婴儿感觉舒适，也不会破坏奶粉中的有益成分。金利源母婴级净水机创新K1-100能够实现五档精准控温，其中专设了一档为孩子泡奶的40°温水，不仅温度精准，而且通水量更大，轻按开启键，接满一个200毫升的奶瓶只需要6秒钟。

更健康、更及时、更好喝，金利源母婴级净水机创新K1-100系列的研发初衷就是用健康的水提升家庭的幸福感。如今，在不同的家庭饮水场景中，不需要繁琐的步骤和漫长的等待，就能一键解决全家的饮水需求，让一杯带着温度的热水，留住生活的暖意。

(文章来源：金利源净水器公众号，侵删)