由于我坚持跑步、跳操、跳绳，还有不断吃吃喝喝，阳姐终于减脂成功啦～～，炎炎夏日一定要奖励自己一顿，鲜美清甜的椰子鸡汤解解暑！

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

喝汤不喝油X沥脂萃鲜

九阳沥脂电压力锅旗舰款Y-50A9

啥？你问喝汤很容易胖，阳姐究竟是怎么减脂成功的？不会吧，不会吧，不会还有人觉得减脂期只能吃，水煮菜和沙拉吧？

其实减脂期饮食不能特别严格，平时怎么吃就怎么吃，但是有一点要特别注意，一定要控制油脂！说喝汤容易胖也是因为，汤里含有的油脂成分很高，只要去除大部分油脂，爱喝汤星人减脂期就不用纠结啦～

阳姐选择椰子鸡汤也是有考量的，禽类肉脂肪较低，蛋白质较高，椰子水也含有多种微量元素，只要沥去油脂，多吃肉，说它是减脂增肌汤也不为过了～

沥脂椰子鸡汤

食材：母鸡肉500g、椰汁800g、椰肉200g、马蹄100g、枸杞3g、料酒20g、姜片15g、盐5g、水约1150g

做法：

1、鸡肉焯水去油沫，捞出用凉水冲洗干净

2、椰子取椰汁，将椰肉切条，再将马蹄去皮洗净

3、将母鸡肉、椰肉、马蹄、椰汁、料酒、姜片倒入内胆中一起搅拌均匀，放上沥脂釜，加水至沥脂汤最低刻度线处。

4、选择“沥脂汤”功能开始烹饪；烹饪完成后打开锅盖，平稳取出蒸架，放入盐调味，再放入枸杞即可享用！

注意到食谱中的沥脂釜了吗？沥脂别再费劲靠勺子撇油了，九阳沥脂电压力锅旗舰款Y-50A9，能够炖汤过程中就沥去油脂，这就是阳姐的减脂秘诀！

九阳沥脂电压力锅旗舰款Y-50A9

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

不仅是减脂期神器，更是中国家庭的健康守护者，沥油脂、萃鲜汤，不仅能满足爱喝汤的中国胃，还能减少摄入过多油脂，按照一个家庭一周喝三次汤，一次炖汤使用1000g鸡肉，每次就能少喝100ml油脂，每月即少喝1.2L油脂，从而减少肥胖、三高等问题。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

鲜香醇厚的祛脂汤如何做到？四部曲过滤油脂，留下鲜香～，高温溶脂—高压沸腾，—氧化增鲜-萃汤祛脂。

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

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看着简单其实锅内反应很复杂！首先在锅内用高温将脂肪溶化，高压沸腾使汤汁在胆内持续翻滚，这时才能分离液态的脂肪与汤汁，将油脂过滤至沥脂釜中。

沸腾过程中溶出的氨基酸，就是提升汤汁的鲜度和浓度的秘密，经历无数次的翻滚沸腾，方能过滤油脂留下精华和美味～（ps.下图为沸腾烹饪曲线）

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

简单操作就能沥走93%的油脂，鲜味提升16%，浓度提升14%。使营养更易吸收。（ps：检测依据标准/检测机构/检测方法参见下图）

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经历以上精密的烹饪程序后，究竟能达到多好的沥脂效果？光说大家可能不是很清楚，阳姐直接放上直观的开盖图，看完你就懂了～

(图片来源：九阳电器公众号，侵删)

沥釜还能一秒变蒸格，教大家一个多功能下厨妙招，只要你自备蒸格支架，就相当于双蒸格，超方便！可以上下蒸也能上蒸下煮，美味一锅齐享～

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除了特色的沥脂功能，我们的A9还配备了，铜匠厚釜和瓷晶厚釜双胆，1000w猛火烹饪，70kPa高压炖肉软烂，前置10大特色菜单，和4大省心功能，花样美味轻松烹饪！

首发钜惠享不停，很多中国家庭想控制油脂，却独独忽略了汤中的油脂，中国胃想要掌握喝汤自由，能沥脂增鲜的九阳电压力锅，是你煲汤的不二选择～

官方价599元/台的，九阳沥脂电压力锅，夏日养生价仅379.9元/台！还赠送不锈钢沥脂釜，附上独家的沥脂鸡汤食谱，以及客服指导和九阳三年官方保修！

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