现在随着社会的快速发展，科学技术的日新月异，要想在现实生活中打拼出来，就必须要能做到在有限的时间内掌握比别人多的知识，就要比别人更能有效地处理好事情。

如此必然导致你的生活节奏变快，有很强的生活紧凑感，时间久了，你也许常常感受到疲惫不堪，焦虑。

这种状态甚至会影响工作。身体健康也在这日复一日的忙碌与疲惫中，渐渐被忽略。

(图片来源：捷阳晾衣架公众号，侵删)

此刻的你或许开始注意养生，开始注重食物的营养，开始注重运动。可是，又有多少人坚持到了最后呢！

其实，良好的睡眠健康才是身体健康最基本的要求。拥有良好的睡眠健康，首要条件就是拥有一个良好的睡眠过程。

而作为睡眠的重要场所，卧室的舒适程度在很大程度上决定了你是否能够拥有一整晚的安心睡眠。那么，如何打造精致舒适的睡眠环境呢?

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卧室风格色彩

选择卧室的风格时，一般来说，温馨、简洁的卧室更有益于良好的睡眠的形成。

当然，卧室最终风格的选定还是要根据自己的喜好而定，在美观的基础上找到适合睡眠的风格，何乐而不为呢。

除了风格，色彩的选择与搭配也是影响卧室氛围的一个很重要的方面。

卧室选择低饱和度的色彩搭配，平和舒缓，空间会更加和谐温馨，视觉上也更觉得舒适，卧室瞬间变成了能够让人放松下来睡觉的雅致空间。

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选择隔音降噪的高性能门窗

当然，拥有舒适的睡眠，一扇节能环保、静音降噪、密封性能好的门窗也是非常有必要的。

捷阳门窗系统严格甄选T6高铁级铝合金型材，秒杀常态T4级别，其1.8mm厚度远超1.4mm国家标准，同时结合不低于5道的多腔体节能设计方案，把窗体的K值实现最大程度的降低。

通过采用暖边间隔条以及中空玻璃加氩气结构，与框体间缝隙填充、3道江阴海达EPDM胶条设计，提高玻璃与框体的密封度，减少窗户室内外的热量交换，降噪保温性能卓越。

优质的隔音降噪系统门窗，还离不开专业的安装技术及生产工艺，世界著名的德国丝吉利娅五金系统，搭配恒温卫士防盗静音帘，超强的耐久度和安全性，荷兰阿克苏军舰级涂料处理，耐候性能更显著。更有，APP智能化语音控制，满足您对美好生活的追求。

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给你的卧室装上一扇高性能系统门窗吧！关上窗，整个世界是宁静的，让你拥有精致好睡眠。捷阳智能双系统集成窗，全时态守护您和家人身心健康。

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