我需要改变，十五岁起，我不是在恋爱就是在分手，我从没为自己活过两个星期，只和自己相处。

——《美食、祈祷和恋爱》

很多时候，我们每个人，被生活的洪流裹挟着向前走，大浪淘沙，也终于磨平了我们的棱角。

疲于奔命，以为这就是自己想要的生活，却一次又一次地陷进无法自圆其说的漩涡。

于是，我们要么终被眼前的生活**，要么终与它割席决裂。

伊丽莎白选择了后者。

越来越不堪忍受现在的婚姻和生活的她，在一个风雨交加的夜晚，独自面对虚妄的黑暗祈祷：我需要一个答案。

生活已是死路一条，我需要自己找寻新的出口。

离婚，又经历过一段失望的恋爱，伊丽莎白终于决定开启一段未知的旅程。她首先选择了意大利，一个平易近人又充满情调的国度。

粗嗓门的房东太太，在自来水龙头下喝水的游人，坐在广场长凳上吃冰激凌的修女，意大利的一切，似乎让伊丽莎白重新感受到了一点点生活的最初样貌。

她结识了新的朋友，努力纠正自己撇脚的意大利语。却也会对自己的**暗暗自责。

而当她被要求用几个词来描绘一下自己的时候，她说了：女儿，妻子，作家。但是朋友却一针见血：那是你的职业，但不是你的本质。

她诧异，却又真正开始反思。

作为儿女，作为伴侣，作为父母，以这些身份在世界上努力生活，却似乎找不到多少“作为自己”留下的痕迹。

于是她努力找寻快乐，去那不勒斯吃披萨，学路人在水龙头下喝水，在广场街角享受意大利面。

当色泽鲜艳的意面被端上来时，伊丽莎白的脸上洋溢着满足的快乐。

这一刻她抛却社会定义的各种身份与标签，只满足于作为一个真实自己的最原始也最美好的欲求——对美食的渴求。

她可以无所顾忌地大口吮吸着细细的面条，一边品尝着红酒，一边看着当地的报纸，偶尔查阅一下单词。

这时候的伊丽莎白，已然是一个生活的“新生儿”，她可以坐在街边尽情地享受意面，可以不用在乎别人的眼光，可以不用束缚自己的胃，尽情享受美食带来的感动。

无关他人，无关风月，只取悦自己。

生活的洪流奔腾向前，晴时有风，阴有时雨，我们于生活中浮沉。累了，倦了，爱了，散了。

当我们对生活心生疲惫的时候，不如缓一缓脚步，丢掉附加在身的多重身份。

只和自己相处，为自己制造一份新的感动，哪怕只是一盘意大利面。

色泽鲜艳，浓郁弹滑，入口即是馥郁的感动。一盘意大利面，也能独享属于自己的惬意时光。

意大利面的做法

只和自己相处

放下所有烦恼的事，

只为自己做一份意大利面，

只和自己相处。

静静地享受生活中独属于自己的时刻，

也许下一秒，

你会发现，

生活已豁然开朗。