窗帘的主要作用是遮光、装饰和保护隐私，在窗帘选购时，除了窗帘款式，颜色搭配，另外一个大家特别关心的就是遮光率了。窗帘是不是一定要100%遮光吗？当然不是啦，遮光率可以根据空间和居住人群需求来决定。

客厅

50%-60%的遮光率

客厅强调足够的自然光线，所以窗帘遮光率则不需要太高，满足隔热、防尘的功能即可，一般在50%-60%左右便足够。同时客厅也是一个家“颜值担当”，窗帘的选择更注重观赏性。可以在窗帘布以外加上一层柔和美观的窗纱（窗纱的遮光率一般在30%），会让客厅看起来更加柔和有格调。

(图片来源：蝶依斓家居公众号，侵删)

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卧室

65%-90%遮光率

卧室作为睡眠空间，窗帘的选择更注重遮光隐秘性。人体健康需要有自然光线的照射，一般不建议全遮光窗帘。过于暗的卧室空间，虽然可以保证休息时不被光线影响，但是醒来时过暗的光线会影响人的情绪，以及对外界空间缺乏掌控感。所以根据个人需求选择65~90%遮光率就可以啦。

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儿童房

50%-70%遮光率

儿童对环境比较缺乏安全感，在完全昏暗的环境中睡觉，夜晚惊醒哭闹的次数也会较多，同时，过于昏暗的环境不利于孩子养成良好的作息时间。儿童成长过程中视力、骨骼等的发育也需要自然光线的作用。儿童房窗帘的遮光率在50%-70%便可，大龄儿童或者西晒严重的儿童房窗帘的遮光率可稍高一些，要保证拉上窗帘昼夜交替感能体现出来。

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老人房

60%-70%遮光率

老年人习惯早睡早起，而且视力也逐渐减弱，房间最好能有充足的自然光，窗帘的遮光率在60-70%更利于老人的需求和健康。通常来说，双层的窗帘更适合老人。一层轻薄的纱帘，可以在白天拉上，适当调节室内亮度，使老人的眼睛免受强光刺激。另一层用棉质布帘，透气性较好，并能保证一定的保暖性。

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客房

70%遮光率

大部分客房窗帘的遮光度在70%左右就已经可以免受阳光的侵扰，太亮影响休息，让人无法放松，太暗的话，会让人缺少安全感，能够一觉睡到自然醒，这个遮光率也能满足大部分人的需求。

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