盼了一整年的春节假期已经结束回家过年的激动归于平静生活逐渐回到正规但“节后综合征”不会放过我们浑身筋疲力尽、无法集中精力但“起跑即冲刺’想要快人一步就让自己动起来，先立个flag吧

新年新气象好睡眠才能提高生产力!补充睡眠是头等大事，合理安排起居,让自己的生活有规律，大脑还没有适应工作状态过度兴奋睡不着?睡不够?，睡眠神器来凑!。

(图片来源：米兰壁纸·墙布·窗帘·墙咔官网，侵删)

想要缓解“节后综合征”除了精神上要积极应对身体上更是要积极舒压，出色的床垫材质在释压方面的表现会更为出色，能够均匀地支撑人体重量，让人体更放松更舒适。记忆绵层凝胶层、高回弹支撑层等设计，减缓身体负重对脊椎皮肤等部位的压力，让人睡上去很放松，能更快进入深度睡眠

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一盏路灯的亮度大约为10Lux会使人的睡眠时间减少22分钟一盏45瓦的电灯泡亮度大约为50Lux会使人的睡眠时间减少109分钟

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0%-95%遮光度是大部分人群的适宜选择范围，微弱的光线，能有效缓解人体本能的压抑，调节生理节律，拒绝全黑恐惧。米兰软装五感安睡微光窗帘，为不同光感度的人群匹配最优遮光度窗帘，让大家能在最适合

自己的舒适氛围中安睡一夜，谁还没有点新年省钱计划立下“年底存到10w”的flag，那就得从头开始省!

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