朋友们,最近小编的周围已经是“阳光普照”,在“阴和阳”这个玄学问题上,小编这几天的状态是这样滴。
早上睡醒一睁开眼,先喝口水清清嗓子,看看喉咙痛不痛干不干,再摸哈脸ber摸哈额头,试哈自己烫不烫烧不烧,确定了以上没撒子问题,哦豁,还是要切上班。
现在网上到处是抗疫玄学,比如黄桃罐这种都市传说,小编是坚决不信滴, 主要是因为抢不到货 ,给大家科普一哈“最资格”的方式。
来自香港顶级医生的6条建议
1、保证7小时睡眠
2、充足的蛋白质
3、多晒太阳
4、补充维生素D
5、漱口(用高浓度的温热,盐水效果更好)
6、常洗热水澡
很多阳了的小伙伴,会有身体发寒的情况,加上冬天本来就冷,晚上根本睡不cuo觉,所以睡前洗个热水澡,让身体暖和非常重要。
再给大家科普一哈,“前锋”这个牌子大家都晓得撒,最近正在搞热水器节,款式超多不说,价格还非常实惠,不管是单身、带娃娃的还是五口之家,都阔以满足需求,用起绝对巴巴适适。

(图片来源:前锋橱柜公众号,侵删)
最后,希望大家都保护好自己,就算不小心“阳了”,也不要紧张,正确对待就行了。
(文章来源:前锋橱柜公众号,侵删)
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