一直以来，身体不舒服了，别人或者给你的建议从来都是多喝水，有谁会提醒你多喝饮料的？

但是，现代人越来越喜欢喝饮料

还有各种洋气的饮料

碳酸饮料、功能性饮料、苏打水等等

这些饮料看着无害，但却危机重重

很多人认为碳酸饮料对牙齿不好

但却不知道对胃的伤害更大

碳酸会刺激胃液分泌

胃酸过多，破坏胃黏膜

所以十二指肠溃疡就是这么来的

你的胃不好可能就是饮料喝多了

而水喝少了

而我们经常说的苏打水和气泡水都是一样的

为什么现在年轻人的痛风越来越严重？

也许就是因为你

经常只喝饮料不喝水而造成的

饮料中含有大量的果糖

而果糖如果摄入过多就会转化为脂肪

这会导致肥胖

同时在转化过程汇总就会产生尿酸

果糖本身也会影响肾脏对于尿酸的排泄

所以在双重作用下就会导致人体出现高尿酸血症

而这就是痛风的最根本原因

有些人因为长时间的喝饮料就会导致牙齿侵蚀

大部分饮料，包括碳酸饮料和其它软饮

pH值通常在2.2-4.9之间

而牙齿表面的珐琅质，溶解临界值是5.5

所以牙齿长时间泡在饮料里，肯定会慢慢溶解

而且这些饮料因为因为糖分居多也会具有依赖性

越喝越想喝

所以《本草纲目》中说：“好水是百药之王，坏水是万病之源”

这不是开玩笑的，这是真实的

可乐都可以清洗铁锈何况是你的牙齿呢？

关于好水是我们每个人每天都需要的

而且我们需要好水

也许孩子不喜欢喝自来水

因为口感不好，还有味道

所以他们可能选择了饮料

因为一瓶饮料的价格和水的价格也相差不多

也许你的一个决定就改变了家人和孩子的健康状态

你离好水越来越远了还是越来越近了呢？

(文章来源：安之源净水器公众号，侵删)